Sessió taller: Cuida la teva esquena dins i fora del treball

Lunes, 20 Noviembre, 2017 -
De 11:00 hasta 12:30

Interessant sessió per a tenir cura de la nostra salut.

El programa impartit per la tècnic superior en Prevenció de Riscos Laborals, Vanessa Puig Aventín de MC MUTUAL, ens presentarà un taller teòric i pràctic amb el següent temari:

  • Coneix la teva esquena i com ens lesionem
  • Identificació de la postura corporal i prendre conciència
  • Pautes per a protegir la esquena en el treball
  • Presentació de l'Escola d'Esquena de MC MUTAL
  • Exercicis pràctics per a tenir una esquena sana

 

Porteu roba còmoda que permeti llibertat de moviments

Es lliurarà un obsequi als assistents. Cal saber amb 15 dies d'antelació les persones inscrites

Màxim 20 persones, mínim 12 persones.